◇◆◇　練習内容

１）通常練習
シングルストーナメント、ダブルス入替戦の結果により、レベルごとのコート割りをします。
各コートでコートリーダーを決め、コートリーダーがメニューを考え練習します。

２）特別練習
一般の大会に出場し、ネットプレーで勝つことを目標に練習します。

３）コーチ付き練習
プロのコーチによるレッスンを行います。

◇◆◇　サークル内大会

１）シングルストーナメント
１月：男子Ｂ級※1、女子
２月：男子Ａ級※2
３月：男子Ｂ級、女子
４月：男子Ａ級
５月：男子Ｂ級、女子
６月：男子Ａ級
７月：男子Ｂ級、女子
８月：男子Ａ級
９月：男子Ｂ級、女子
１０月：男子Ａ級
１１月：男子Ｂ級、女子
１２月：男子オープン

２）ダブルス入替戦※3
１月：男ダブ、女ダブ
２月：ミックス
３月：男ダブ、女ダブ
４月：ミックス
５月：男ダブ、女ダブ
６月：ミックス
７月：男ダブ、女ダブ
８月：ミックス
９月：男ダブ、女ダブ
１０月：ミックス
１１月：男ダブ、女ダブ
１２月：ミックス

※1 ランキング13位以下のメンバーが出場できる。
※2 ランキング12位以上のシードメンバーとＢ級トーナメント上位メンバーが出場できる。
※3 レベル順の各リーグ戦のあと、リーグ入替戦を行う。

◇◆◇　練習メニュー（参考）

　　　ドリル

　　　形式練習